아기 예방접종 후 돌보기 – 발열과 보챔 대처법
예방접종은 아기의 건강을 지키는 중요한 과정이지만, 부모에게는 큰 스트레스 중 하나입니다. 접종 자체보다도, 접종 후 아기가 보채거나 열이 나는 상황이 가장 두렵죠. 저 역시 첫아이 때는 예방접종 후 38도가 넘는 열에 겁이 나서 밤새 아기를 안고 응급실을 갈까 고민했던 기억이 있습니다. 이번 글에서는 예방접종 후 흔히 나타나는 반응과 대처법을 경험과 근거를 통해 정리해보겠습니다.
1️⃣ 예방접종 후 흔한 반응
대부분의 아기는 접종 후 가벼운 증상을 보입니다.
-
발열: 37.5~38.5도 사이의 미열은 흔합니다.
-
보챔·무기력: 접종 당일 아기가 예민하거나 잘 놀지 않을 수 있습니다.
-
접종 부위 발적·붓기: 바늘을 맞은 자리가 붉게 오르고 뻐근할 수 있습니다.
💡 팩트체크
대한소아청소년과학회에 따르면, 예방접종 후 나타나는 이러한 반응은 정상적인 면역 반응이며 대부분 2~3일 안에 호전됩니다.
2️⃣ 언제 병원에 가야 할까?
저는 첫아이 때 작은 변화에도 병원에 달려갔지만, 둘째 때는 기준을 알게 되면서 훨씬 차분하게 대처할 수 있었습니다.
-
즉시 진료 필요
-
39도 이상 고열이 2일 이상 지속
-
호흡 곤란, 발작, 전신 발진
-
접종 부위가 심하게 붓고 고름이 생김
-
-
집에서 지켜봐도 되는 경우
-
하루 이틀 가벼운 미열
-
잠깐의 보챔
-
접종 부위가 약간 붉거나 단단함
-
3️⃣ 발열 대처법
첫아이 때는 열이 조금만 나도 해열제를 급히 먹였는데, 둘째 때는 아기 상태를 더 보게 되었습니다.
-
체온 38도 이상 + 아기가 불편해하는 경우 → 해열제 사용
-
37.5도 미열이지만 활발하다면 → 수분 보충, 옷 가볍게 입히기
💡 팩트체크
소아청소년과에서는 ‘체온 수치’보다 아기의 전반적인 컨디션(수유량, 활력, 호흡 등)을 함께 관찰할 것을 권장합니다.
4️⃣ 보챔과 무기력 대처
예방접종 후 아기가 많이 보채면 부모도 지칩니다. 저는 다음과 같은 방법이 도움이 됐습니다.
-
포옹과 안아주기: 접종 후 불안이 크므로 부모의 품에서 안정감을 줍니다.
-
수유 자주 하기: 평소보다 조금 더 자주 수유하면 편안해했습니다.
-
충분한 수분: 발열 시에는 특히 수분 섭취가 중요합니다.
5️⃣ 접종 부위 관리
-
접종 부위는 마사지 금지: 부기를 악화시킬 수 있습니다.
-
붉게 오르면 시원한 수건을 살짝 대어 진정시키기.
-
심하게 붓거나 고름이 잡히면 즉시 병원 방문.
6️⃣ 부모의 마음
첫아이 때는 예방접종 후 나타나는 작은 증상도 무섭게 느껴졌습니다. 하지만 경험과 공부를 통해 알게 된 건, 대부분의 반응은 정상적이고, 내 아이가 면역력을 키워가는 과정이라는 사실이었습니다. 불안을 줄이는 최고의 방법은 “정확한 정보”였습니다.
✨ 결론
예방접종 후 아기의 발열과 보챔은 흔한 현상입니다. 부모가 당황하지 않고, 필요한 경우만 의료 도움을 받는다면 큰 문제 없이 지나갈 수 있습니다.
👉 오늘의 메시지:
“예방접종의 작은 불편은 아이가 더 크게 자라기 위한 몸의 준비다.”
댓글
댓글 쓰기